|
W lutym nowe zajęcia w grafiku:
- YOGA START w piątki o godz. 8:30,
- SPALAMY KALORIE W TAŃCU w piątki o 18:00 - łatwe, ale skuteczne ćwiczenia dedykowane osobom z nadwagą i otyłością, grupa tańczy i ćwiczy przy min 5 osobach, obowiązują ZAPISY - tel: 660599733.
Aktualny grafik jest dostępny pod linkiem - kliknij tu.
GIMNASTYKA TERAPEUTYCZNA:
3.02 - kolana i stawy skokowe
10.02 - kręgosłup piersiowy
17.02 - barki, łokcie, nadgarstki
24.02 - kręgosłup szyjny
|
|
|
Written on 06.01.2020
|
|
TAŃCZ I ĆWICZ w piątki o 18:00
Rozpoczynamy zapisy na łatwe, ale skuteczne ćwiczenia SPALAM KALORIE w Tańcu, dedykowane osobom z nadwagą i otyłością.
Grupa tańczy i ćwiczy przy min 5 osobach.
Obowiązują ZAPISY. Dołączyć może każdy. Tel: 660599733
GIMNASTYKA TERAPEUTYCZNA - STYCZEŃ 2020
poniedziałki, godz. 19.00
13.01 - kolana i stawy skokowe
20.01 - barki, łokcie, nadgarstki
27.01 - kręgosłup szyjny
Zajęcia prowadzi Ewa Mościcka - Zapraszamy! |
|
Written on 22.12.2019
|
|
|
|
Written on 01.12.2019
|
|
W grudniu klub będzie nieczynny w następujących dniach:
3.12 wtorek - odwołane są zajęcia o godz. 9.00 i 20.00
5.12 czwartek - odwołane są zajęcia o godz. o 9.00
23-27.12 pon-pt - klub nieczynny przez tydzień świąteczny
28-29.12 sob-ndz - klub czynny
30.12 pon - tego dnia odbędą się następujące zajęcia: Stretch o godz. 9.00, TBC o godz. 18.00 i Zumba o godz. 19.00
31.12 wtorek - Sylwester - klub jest nieczynny
GIMNASTYKA TERAPEUTYCZNA - zajęcia prowadzi Ewa Mościcka
poniedziałki, godz. 19.00
grudzień:
2.12 - kolana i stawy skokowe
9.12 - barki, łokcie, nadgarstki
16.12 - kręgosłup szyjny |
|
|
|
|
|
