Komunikaty
07April Zajęcia on-line

Kochani Klubowicze FitnessAtut

Założyłam dla Was grupę na facebooku o nazwie FITNESSATUT ON -LINE, w której realizuję klubowe zajęcia.

1 kwietnia rozpoczęłam dla Was treningi, by nie tracić kontaktu i móc się razem ruszać. Spotkania on-line odbywają się codziennie o 12:00. W programie przekazuję 50 minutowy trening ogólnorozwojowy, zdrowy kręgosłup czy wzmacnianie ciała. Ćwiczenia są wykonywane z różnymi domowymi przyborami (krzesło, ręcznik, butelka, pasek). Odnajdą się w nim zarówno osoby początkujące jak i obciążone bezruchem.

Dokładam płatności online.

Po opłacie jednorazowo, możecie skorzystać z nagrania w dowolnym czasie w ciągu doby do godz.11:00 następnego dnia.

Koszt pojedynczych zajęć to jedyne 8 zł.

Koszt miesięcznego udziału wynosi 100 zł z dostępem OPEN.

Nr konta: 06 1140 2004 0000 3602 3319 3005

Chcę serdecznie podziękować za Wasz odzew, wsparcie, udział w treningach, wspaniałą energię i dobre słowa.??

Czekam na Was wszystkich i serdecznie pozdrawiam.

Małgorzata Czwarno

 
Stan zagrożenia epidemiologicznego
Written on 15.03.2020

Drogie Panie,

obecna sytuacja jest dla wszystkich trudna. Mamy stan wyjątkowy zagrażający zdrowiu.
Klub FitnessAtut będzie zamknięty do odwołania.

Bądźmy w kontakcie. Dbajmy o siebie i swoich bliskich.

Do zobaczenia.

 
Zajęcia w marcu 2020
Written on 01.03.2020

W piątek 13.03 nie odbędą się zajęcia o godz.17.30 i o 18.30.


 
Zajęcia w lutym 2020
Written on 29.01.2020

W lutym nowe zajęcia w grafiku:

- YOGA START w piątki o godz. 8:30,

SPALAMY KALORIE W TAŃCU w piątki o 18:00 - łatwe, ale skuteczne ćwiczenia dedykowane osobom z nadwagą i otyłością, grupa tańczy i ćwiczy przy min 5 osobach, obowiązują ZAPISY - tel: 660599733.

Aktualny grafik jest dostępny pod linkiem - kliknij tu.

 

GIMNASTYKA TERAPEUTYCZNA:

3.02 - kolana i stawy skokowe
10.02 - kręgosłup piersiowy
17.02 - barki, łokcie, nadgarstki
24.02 - kręgosłup szyjny

 

 
Prev12345678910Next

Szczególnie polecane nowości w klubie!

Nasza galeria

Rekomendacja

Fabryka Siły